Menu
Základní škola a Mateřská škola, Studenec, okres Semily

Projektový den Zdravý životní styl

Projektový den Zdravý životní styl

Středa 27.11. byla v naší škole zasvěcena projektovému dni s názvem Zdravý životní styl.

Žáci měli možnost projít si 16 stanovišť, která byla zaměřena na fungování smyslové soustavy a lidského těla – zjistili, jak důležitý je zrak a jak dobře vidí malá a ještě menší písmenka, sluch zkusili v zatemněné učebně se zavázanýma očima, hmatem poznávali obilniny schované v gumových balóncích a ve školní kuchyňce si vyrobili zdravé chipsy pečené bez oleje. Zjistili, že výborné chipsy mohou být i z bramborových slupek a zároveň tak využijeme celou bramboru bez zbytků. Nakrmili panáčka podle potravinové pyramidy nebo přiřazovali k běžným potravinám kolik cukru obsahují. K potravinám (sladkým, slaným, nezdravým ale i zdánlivě zdravým) přiřazovali kalorie a čas, za který tyto kalorie spálí při středně rychlém běhu. Všichni žáci dostali kartáček na zuby a fialovou tabletku, kterou si ověřili, jak moc poctivě si umí vyčistit své zuby. Jedno ze stanovišť bylo zaměřeno také na duševní zdraví – zde se v příjemném provoněném prostředí zaměřili na své pocity a odcházeli občerstveni vitaminovým nápojem. V podobném duchu bylo
laděno i stanoviště, kde si žáci mohli vyzkoušet základní prvky jógy. Všichni také mohli zkusit jak se jim zvýší tep, když si vyběhnou schody do druhého patra nebo jak je těžké jít rovně po čáře, když je náš mozeček ovlivněn alkoholem – žáci se místo alkoholu několikrát otočili dokola kolem míče. Naučili jsme se příjemnou ranní rozcvičku a pobavili se při palačinkovém překážkovém běhu přes židle a pod lavičkami. Ke zdraví patří i umět poskytnout první pomoc, což si žáci vyzkoušeli na svých spolužácích a
pak se pokusili ve skupinkách vymyslet co nejlepší slogan, který by propagoval zdraví a zdravý životní styl. Celý den jsme zakončili skvělým zdravým obědem ve školní jídelně, který sklidil velký úspěch u žáků i vyučujících. Projekt pokračoval ještě druhý den společnou zdravou snídaní s třídními učiteli a kvízem, který prověřil, co si žáci z předchozího dne zapamatovali. Dle reakcí žáků si tento projekt velmi užili! Moc
děkuji kolegům za pomoc na stanovištích, obzvláště pak paní učitelce Paulů, se kterou jsme zvládly projekt úspěšně dokončit!

Ing. Mgr. Veronika Plůchová

Datum vložení: 6. 12. 2024 6:42
Datum poslední aktualizace: 6. 12. 2024 6:57

Základní škola

Aktuální počasí

dnes, středa 15. 1. 2025
zataženo 0 °C -6 °C
čtvrtek 16. 1. oblačno 1/-3 °C
pátek 17. 1. zataženo 2/-3 °C
sobota 18. 1. oblačno 4/-2 °C

Pranostiky

Pranostika na akt. měsíc

Když v lednu včely vyletují, to nedobrý rok ohlašují.

Pranostika na akt. den

Na den svatého Pavla Poustevníka pěkný den - dobrý rok, větrný den - mokrý rok.

Kalendář

Po Út St Čt So Ne
30 31 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 1 2

Virtuální prohlídka

Sociální sítě

Facebook ZŠ
Facebook ZŠ

Instagram ZŠ
Instagram ZŠ

Youtube ZŠ
Youtube ZŠ

Informace o naší škole

Základní škola a Mateřská škola Studenec leží v podhorské obci s výhledem na Krkonoše, je obklopena krásnou přírodou, spoustou sportovišť, amfiteatrem či naučnou stezkou v přilehlé stráni. Škola podporuje nejen kvalitní vzdělávání dětí ze Studence a blízkého okolí, ale i sportovní a kulturní aktivity, setkávání s významnými osobnostmi či projektovou výuku.

Mohlo by Vás zajímat